Yleisurheilu-valmennus 12-v+

Paikka
Yhteiskoulun sali Koulukuja 2, Vääksy

Yleisurheilu-valmennusryhmä on kutsu ryhmä, jossa harjoittelevat jo tosissaan kilpailevat yleisurheilijat. Ryhmä harjoittelee kaksi kertaa viikossa; maanantaisin sekä torstaisin. Harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä, tekniikka sekä fysiikka osiosta ja loppujäähdyttelystä. Syyskausi aloitetaan ulkona, säiden kylmetessä siirrymme sisälle.