Asikkalan Raikas

Syksy on käynnistynyt vauhdikkaasti ryhmien osalta. Kaikissa ryhmissä on ollut havaittavissa innokkuutta ja hyvää tekemisen meininkiä. Ryhmissä on tarkkaan suunnitellut harjoitteet ja temppuja harjoitellaan turvallisuus edellä, mutta siltikään aina ei voi välttyä loukkaantumisilta. Raikas ei vakuuta ohjatuissa liikuntaryhmissä mukana olevia lapsia, nuoria tai aikuisia, joten huolehtikaa, että teillä on asianmukainen tapaturmavakuutus sattumusten varalle.

Raikkaan syksyn liikuntatunnit alkavat maanantaina yleisurheilun merkeissä. Tiistaina, keskiviikkona ja torstaina luvassa niin telinejumppaa, perheliikuntaa, yleisurheilukoulua, suunnistajien salivuoroa kuin kestävyys/fysiikka-ryhmääkin. Tunneilla luvassa liikunnan riemua, yhdessä tekemistä ja hikipisaroiden vuodatusta. Tule mukaan liikkumaan! Ilmoittautumisen tunneille voit tehdä helposti myClubin kautta. Artikkelista näet tarkat tuntikuvaukset jokaiselle tunnille.