suunnistajien ohjattu treeni

Ohjatussa tunnin mittaisessa osiossa keskitytään monipuoliseen fysiikkaharjoitteluun suunnistustehtäviä unohtamatta. Tunneilla tehtävät suunnistusharjoitteet on suunniteltu 10-16 -vuotiaille, mutta ryhmässä ei ole ikärajoja.